l méthode GTD de David Allen (Glande Toute la décennie) www.sousdeveloppementpersonnel.fr

La méthode GTD – Glande Toute la Décennie de David Alaise

GTD : Glande Toute la Décennie – La méthode révolutionnaire de David Àl’aise pour enfin ne rien faire (mais lentement)

« Il ne sert à rien de courir si c’est pour arriver à une réunion Zoom. »
— David Àl’aise, fondateur de la Slow-pologie Intégrale


Introduction : enfin un programme pour ralentir la catastrophe productive

Depuis des années, on nous vend l’illusion de l’efficacité : des agendas optimisés, des to-do lists épileptiques, des applications de gestion du temps qui nous en font perdre trois fois plus. Le monde court, sprinte, étouffe, tout cela pour « cocher des cases ».

Mais que se passe-t-il quand on arrête de faire ? Quand on accepte de ne pas accomplir, et surtout de prendre dix ans pour le faire ?

C’est ici qu’intervient le héros tranquille de notre époque trop pressée : David Àl’aise, inventeur de la méthode GTD nouvelle génération : Glande Toute la Décennie.


L’état des lieux : quand « Getting Things Done » tue l’Humanité (et ton foie)

Le GTD originel de David Allen, c’est :

  • Un système ultra-structuré pour devenir une machine à réaliser des tâches.
  • Un culte de l’inbox zero, de la to-do list modulaire, et de la capture cognitive.
  • Des gens qui planifient leurs pauses pipi sur Notion à l’aide de time-blocks colorés.

Les dangers ?

  • Burn-out carabiné au bout de trois semaines.
  • Confusion identitaire : « suis-je humain ou agenda partagé ? »
  • Pollution digitale : chaque tâche crée 8 fichiers et 14 notifications.

Selon une étude de l’Université de Saint-Molles-les-Bains, 78% des pratiquants de GTD classique n’ont jamais terminé leurs tâches, mais ont très bien organisé leur procrastination. Le reste est mort de surcharge cognitive en classant des mails.


La méthode GTD version Sous-Développement Personnel : Glande Toute la Décennie

Glande Toute la Décennie, c’est :

  • Un refus absolu de l’urgence.
  • Une to-do list unique et sacrée : « un jour peut-être« .
  • Un calendrier où chaque jour est marqué « potentiellement vide ».
  • Une philosophie de la tâche lente, molle, optionnelle.

Les bienfaits ?

  • Réduction de la trace carbone mentale.
  • Meilleure qualité de sommeil, même en réunion.
  • Zéro stress, zéro résultat, zéro problème.

Les bases scientifiques de la méthode

David Àl’aise s’appuie sur des travaux controversés du professeur Jean-Eudes Molasson, chercheur en chronopathie comportementale, qui affirme :

« Toute action réalisée trop vite provoque un dérèglement du karma dorsal. »

D’après le Centre International du Mou (CIM), la glande chronique prolongerait l’espérance de vie en neutralisant l’activité cellulaire superflue.


Le déroulé de la méthode GTD – À suivre très lentement

Étape 1 : Capte l’idée, puis oublie-la

Note toutes tes idées dans un carnet. Puis range ce carnet. Puis oublie où tu l’as mis.

Étape 2 : Classe les tâches par humeur (pas par urgence)

Tu ne fais que ce que tu as envie de faire, uniquement si tu n’as plus envie de rien.

Étape 3 : Diffère jusqu’à confusion

Chaque jour, reporte les tâches de la veille sans lire leur contenu. Objectif : légitimer ton inaction par saturation d’information.

Étape 4 : Archive tout dans des boîtes en carton sans titre

Fais disparaître toute forme de structure. Laisse ton avenir s’organiser de lui-même, ou pas.

Étape 5 : Célèbre les non-accomplissements

Fais des journaux de gratitude pour ce que tu n’as PAS fait. « Aujourd’hui, je n’ai pas répondu à 14 mails. Joie. »


Etudes de cas et témoignages

👨‍🏫 Hubert, ex-chef de projet devenu « chef d’oreiller »

« Avant, je passais mes journées à optimiser des flux logistiques. Maintenant, j’observe le chat observer les mouches. »

👧 Ophélie, ancienne instagrameuse d’inspiration devenue glandeuse d’inertie

« J’avais une morning routine de 4h. Aujourd’hui, je vis la beauté du café réchauffé au micro-ondes à 15h37. »


Limites, dangers et pistes de recherche future

Attention : un excès de glande non encadrée peut entraîner des épiphanies existentielles ou des poèmes spontanés.

Il est recommandé de ne rien faire dans des contextes non-agressifs, comme un hamac, un train en panne ou une file d’attente philosophique.

La prochaine étape de recherche de David Àl’aise : le concept de GTD 2.0 : Gomme Ton Destin, où l’objectif n’est même plus de glander, mais d’être suffisamment flou pour ne plus avoir de trajectoire.


Conclusion inspirante mais fatiguée

Arrêtons de courir après la productivité, arrêtons même de marcher. Rampons, roulons mollement vers un futur où la to-do list est remplacée par une to-snooze-list.

Rejoignez dès aujourd’hui la communauté des GTDiens – le forum est vide mais accueillant, et les newsletters sont livrées avec trois ans de retard.

Parce que parfois, ne rien faire est le plus grand acte militant contre un monde qui va trop vite.
Glande Toute la Décennie : résiste, existe, persiste dans l’immobilité.

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